Zajęcia Fitness

Zajęcia fitnessZapraszamy na zajęcia które zmienią twoją sylwetkę, poprawią samopoczucie, podwyższą twoją samoocenę zapewniając tym samym komfort psychiczny. Wpłyną pozytywnie na twoje zdrowie oraz dodadzą pewności siebie. Jednocześnie co najważniejsze dostarczą relaksu i będą miłą odskocznią od problemów dnia codziennego. Obowiązują zapisy!

POLECAMY TRENINGI W MAŁYCH GRUPACH, MAKSYMALNIE 5 OSÓB NA ZAJĘCIACH!

TRENING OBWODOWY Z ELEMENTAMI TRENINGU SIŁOWEGO, FUNKCJONALNEGO ORAZ INTERWAŁOWEGO.

ŚRODA GODZINA 19:00, PIĄTEK 20:00

TRENING SIŁOWY DLA OSÓB 50+ POPRAWIAMY JAKOŚĆ ŻYCIA OSÓB DOJRZAŁYCH, POMAGAMY ZACHOWAĆ JAK NAJDŁUŻEJ SPRAWNOŚĆ RUCHOWĄ.

WTOREK GODZINA 20:00, CZWARTEK 20:00

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY.